鸡蛋海鲜

鸡蛋海鲜食谱

剥离和切碎砧板上的洋葱和大蒜。把锅用少许油加热,并用洋葱和少许肉豆蔻爆香蒜蓉
当洋葱煮安康鱼尾巴加入切碎的,粉一汤匙,一杯葡萄酒和一些香菜香味
水我们所有在锅里,加入约4或5大虾方盖。我们让火煮略微当鱼是一个小的事实了。我们在处理个人小花盆,把一个生鸡蛋在每个砂锅。它包括几个炮轰每罐虾,进入烤箱170度
我们让它在删除之前烤约5或6分钟。趁热,因为它是丰富。

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