グリーンソースとイカ焼き

緑の醤油レシピ&食品とイカのグリル

グリーンソースのレシピでイカ焼き

人前の数:

4

調理時間:

45分

成分:

100 ムル・オリーブオイル
小さじ1酢
1、塩を味わいます
クローブニンニク2ユニット
120グラムChipiron

ブレンダーに適したガラスでは、我々は2つの皮をむいたニンニククローブ、酢、油と塩少々を置くことになります。我々はクリーミーな一貫性までも打ちミキサーを使用して
我々はすでにきれいに購入されていない場合は今、私たちは、イカをきれいにします。私たちは、イカの足のバッグの皮膚は別れとイカの内側にペンを取っ取り除きます。私たちは、水道水で十分に洗浄しました
鉄板の上にオイルを数滴を入れ、熱と我々は両側に茶色に、それらをイカを入れて
完了したら、我々は以前の準備ソースをかけてボウルにそれらを提供。

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