Rósta Cois Farraige Muiceoil

Rósta Muiceoil Loin Recipes agus bia

Rósta Muiceoil Cois Farraige Recipes

Líon na servings:

4

Am cócaireacht:

45 nóiméad

Comhábhair:

750 g de loin muiceoil
100 g prátaí
50 g oinniún
gairleog clove 2 Aonad
20 ml fíon bán
1 salann chun blas
piobar dubh chun blas 1
50 figs triomaithe g
30 rísíní g
stánaithe trátaí brúite 700 g

Chop an oinniún agus an gairleog, ola teasa i bpanna agus pochalo go léir go maith. Nuair a chuireann oinniún gloine squishy meán fíona, figs triomaithe, trátaí brúite agus dornán de rísíní. Cuir salann agus saoire gach rud rehogándose cúig nóiméad déag. Tugann sé seo dúinn anlann trátaí saibhir
Ansin, bainfimid úsáid as an loin muiceoil tar a bheith ina píosa iomlán, na salpimentamos agus áit i foinse ovenproof go mbeidh muid ag úsáid. Chomh luath agus a chur sa anlann trátaí uisciú Fountain
Is Teas oigheann go 180 céimeanna agus nuair a chuir muid an teocht foinse, a ligean ar an ais leath uair an chloig in, nuair a bhí againn uirthi tairisceana agus a ghearradh i slices tanaí
Peel prátaí, gearrtha i péire de leatha agus iad a cócaireacht i bpota le huisce agus salann. Chomh luath agus bruite, an crush le masher prátaí agus aliñamos le ola beag agus salann chun blas. Tagann peirsil beag olc
Tá gach rud réidh chun freastal ar steaks tenderloin le anlann trátaí agus roinnt prátaí mashed homemade.

Leave a Reply

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte *

*